课堂调研

化工132 史怡坤 10130056

   首先很抱歉课程结束后这么长时间才写课堂调研，这段时间因为毕设的方向稍有改变非常的赶时间，因此耽搁了，昨天同学提起才想起来。希望老师见谅，现在补上课堂调研的几个问题。

1、课程收获

总体而言，我感觉上了这8周的课收获和感悟都是不错的。首先是汲取了许多之前不知道的方法和技能，这也算是在大学四年里首次学到的自身心理状态的相关技能。获得这些技能之后，我发现自己的心理状态有了明显的变化。以前迷茫的时候经常无所事事，和同学一起吃喝玩乐。现在懒散的时候虽然还有，但是数量和时间有明显的减少。行为方式上也有了很大的变化，现在做事会想这个事对自己有什么好处，做事之前也会带着目标，很有动力。

2、课程内容设置

课程内容方面我觉得比较合理，最有意思的是互动环节，可以锻炼自己的沟通能力。但是上课讲的一些调整方法太多了，有种杂而不精的感觉，课程结束后我最终记得的只有番茄时间、2x2法和增减创新的方法。我认为可以在课程中重点介绍3-4种方法。

3、教学风格

我很喜欢老师的教学风格，所以没有建议，希望老师一直保持活跃的课堂氛围。

4、课程期望

最初上这门课也没有什么目的，因为保研之后没什么事情干，学院老师也宣传了几门选修课，然后就和同学组队来了。这门课还是有挺大惊喜的吧，人生规划、心理调整和自律等方面都有所收获。

5、课程建议

建议方面主要还是理论方法的数量。我感觉八周的选修课程里，课堂氛围这么轻松的情况下，能真正掌握的方法只有3-4种甚至更少。还是希望能够精讲几种方法，毕竟贪多嚼不烂。

最后，真诚感谢王海英老师的悉心教导！